首页 -> 国内旅游 -> 广东人游西藏.布达拉宫•大昭寺广场•八廓街•药王山观景台林芝•雅尼湿地公园 雅鲁藏布大峡谷•曲古花海•巴松措•藏民家访•羊湖 双飞7日

广东人游西藏.布达拉宫•大昭寺广场•八廓街•药王山观景台林芝•雅尼湿地公园 雅鲁藏布大峡谷•曲古花海•巴松措•藏民家访•羊湖 双飞7日

散客拼团 [广州出发]

 
价格类型:
出发日期:

推荐理由

 最高礼仪:哈达接站,为您献上藏族最高礼节
 舒适住宿:全程四钻含氧酒店+巴松措一晚景区酒店
 特色赠送:巴松措帆船游艇+花古曲海骑马射箭+随车红景天
 美食赠送:鲁朗石锅鸡+烤羊晚会+大峡谷自助餐
 贴心赠送:矿泉水/旅游意外保险
 安全座驾:正规旅游车辆护航,安全放心


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广州飞拉萨
拉萨
详细行程
拉萨接机为远方而来的您献上洁白的哈达→入住酒店→适应高原性气候。(拉萨海拔约 3658 米)接送服务为拼车方式,若有等待敬请谅解。

【行程提示】
1.特别安排:为预防高反,第一晚免费升级供氧酒店(因西藏酒店资源有限,第一晚尽量安排弥散供氧酒店,供氧时间为晚8点-次日早8点,如无弥散供氧,公司会为游客免费提供制氧机,一间房一台,入住当天18:30以后,到酒店前台领取制氧机,自行领取,不用不退费。)
2.此日对初次进藏的游客来说非常关键,拉萨海拔3650米,不要做剧烈运动,不要沐浴,多饮水,多休息,勿暴食。

布达拉宫-药王山观景台-大昭寺广场-八廓街转经(祈福朝圣)CityWalk
早餐,中餐
拉萨
详细行程
参考酒店住宿:飞天宾馆、圣都、21号客栈、新凯、天成宾馆、飞云、天成宾馆、福幡林、尚景、普仁仓、瀚金佰、亚奢、河畔星空、天祥圣居或其他同级酒店
早餐后乘车从酒店出发。因为布达拉宫时间不定,具体时间要根据布达拉宫做出调整,所以时间由导游灵活安排。
圆梦布达拉宫(游览时间约2小时,布达拉宫内限时1小时)。
打卡50元人民币最佳拍摄地-药王山观景台,俗称这里是观布宫的最佳角度。
漫步八角街+大昭寺广场(无门票,无时限,自由体验;特别提示:以大昭寺为中心顺时针游览八角街)。
景点介绍:
【布达拉宫—穿越中世纪的“圣殿”】 (参观时间90分钟)
松赞干布用生命中一半的时间荡平吐蕃,用另一半时间建筑辉煌的宫殿和寺庙。游走于金碧辉煌的佛殿,灵塔,寝宫,回廊之间,灯光渺渺,窗帏低垂,酥油的味道四处弥漫,整个好象落入了一个古老的梦境,不由自主地迷失在那些经书,佛像,壁画和遥远的传说中,雪后的布达拉宫在冬日暖阳的照射下,显得更加庄严。
【西藏的灵魂—大昭寺(外观广场)】(参观时间20分钟)
大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格,成为藏式宗教建筑的千古经典。寺前终日香火缭绕,信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明,留下了岁月和朝圣者的痕迹。在这里,对神的膜拜是不分昼夜的。
特别说明:进入大昭寺参观可提前一天在大昭寺微信公众号预约,门票85/人自理

【自由活动逛八廊街:八廓街—世界文化名街】神圣的转经之路(参观时间自定)
环大昭寺外墙一圈称为 “八廓街”即八角街。便是藏民们行转经仪式的路线。它汇聚着来自各地的朝拜者,在老老的街道,在旧旧的小巷,穿着鲜艳民族服装的藏胞和衣衫褴褛的信徒拥挤在同一条转经道上……
【药王山观景台:“50元人民币打卡点”药王山观景台】(参观时间20分钟)
无疑是拍摄全景布宫的最佳位置了。这里也是50元人民币的拍摄地,日出和日落的时候会有很多驴友和游客在这里搭起脚架等候,这个角度的布宫,随便按下快门就很美。




【行程提示】
1. 此日户外停留时间较长,请准备太阳帽,墨镜,防晒霜及饮用水。
2. 地摊假冒伪劣商品较多,购买工艺品的时候请谨慎,以免上当受骗。
【特别说明】
1. 因布达拉宫限制参观,为保证所有客人顺利参观,旅行社会通过不同渠道解决,因不同渠道的特殊要求,敬请客人听从导游安排,出现以下情况均属正常安排:1、每个旅游团会拆分成多个小团体;每个小团体分成不同时间参观;
2.
3. 每个小团体跟随不同导游进入;
2. 布达拉宫进去的时间都是统一由布宫管理处电脑随机排出来的,实际游览线路顺序可能会与所给参考行程有出入。
3. 游览布达拉宫必须要携带身份证原件,若是名字和本人不一致将无法进入参观。

寻访西藏江南:拉萨- G318(拉林高速)-米拉山隧道-巴松措(5A 级景区)-湖心岛-帆船游艇-遗忘码头
早餐,中餐,晚餐
巴松措
详细行程
1、7:30 左右导游致欢迎词从拉萨出发前往林芝,总行车时间约8小时左右,易晕车者请提前自备晕车药,建议提前自备小零食。
2、7:30沿最美高速拉林高速前往巴河镇用午餐(路程330km,全程大约5小时,用餐时间1小时),并稍作休息,路途中用餐环境有限,请游客谅解。
3、13:30前往巴松措参观巴松措及湖心岛(路程40km,全程大约1小时)。
4、16:00左右乘坐帆船游艇游览巴松措,前往求子洞。
5、18:00左右享用晚餐并入住巴松措景区主题酒店(团餐多以川菜为主,路途中用餐环境有限,请游客谅解)。
景点介绍:
【拉林高速--中国最美高速公路】(沿途车观)
作为构成川藏高级公路和滇藏高级公路的一部分,依托雪域高原壮美的自然景观,一路景色壮丽,有雪山、原始森林、草原、冰川和若干大江大河。
【巴松措】(参观时间90分钟)
巴松措---西藏地区唯一一个自然类5A级景区,素有林芝“小瑞士”美誉,国家风景名胜区,世界旅游组织列入世界旅游景区,2001年被国家林业部授予国家森林公园称号。巴松措景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体,景色殊异,四时不同,名类野生珍稀植物汇集,实为人间天堂,有“小瑞士”美誉。乘坐景区观光车,前往巴松错核心景区湖心岛。15点再乘坐观光车前往达吉拉观景台,此处需要登山,踏着干净缓慢的台阶,慢慢的登上山顶,到达山顶清楚眺望巴松措全景和远处的雪山。湖心岛南边有棵桃和松的连理树,春天时,桃花与青松相映,煞是好看。距湖岸边大约一百米处有一座小岛名为扎西岛,传说该岛是“空心岛”,即岛与湖底是不相连而漂浮在湖水上的。岛上有唐代的建筑“措宗工巴寺”,是西藏有名的红教宁玛派寺庙。




巴松措帆船/游艇:做出补救措施,请游客做好心理准备。5、途中洗手间多数为当地藏民自建,均收费 1-2 元,自备零钱噢。

巴松措-秀巴古堡/卡定沟-曲古花海(骑马射箭)-雅尼湿地-探秘雅鲁藏布大峡谷-观南迦巴瓦峰
早餐,中餐,晚餐
林芝
详细行程
1、8:00 左右早餐后从巴松措集合出发前往秀巴古堡风景区。(游览60分钟左右)
2、11:00到达曲古花海,体验骑马射箭。随后用午餐。
3、13:30到达雅尼湿地,参观20分钟(拍照打卡)后前往雅鲁藏布大峡谷风景区(车程70KM约1个小时)。
4、14:30到达雅鲁藏布大峡谷景区(晚餐为大峡谷景区自助餐)景区游玩时间4个小时。
景点介绍:
【雅尼湿地公园】(参观时间20分钟)
雅尼国家湿地公园位于林芝县驻地普拢的东南方,雅鲁藏布江北侧的工波地区。该山是本波教徒们所崇拜的重要神山之一,教徒们把自己今世的幸福、来世的解脱等所有希望都寄托给苯日神山,为了消除罪障以及各种疾病,他们年年按时绕转该山。两江汇流处的风景是只有大自然的巧手,可以造就如此奇观:尼洋河的优雅涓流,被奔腾的雅鲁藏布江一并带入印度洋,分界线明晰可见。雅江的水黄浊、尼洋的水青绿;雅江的水汹涌、尼洋的水平静。相互映衬下,两江像一男一女,在大自然中畅快的舞蹈。藏族人崇拜大自然,他们祖祖辈辈用神话故事、美妙歌舞膜拜大山、赞美江河。无论是谁到了这里,都不得不为这一江一河的宁静所折服。
【雅鲁藏布大峡谷】(参观时间4小时)
1994 年雅鲁藏布大峡谷被论证为世界第一大峡谷,2005 年度被《中国地理人文杂志》评选为“中国最美的峡谷”,评语为“地球上最后的秘境”。 景区位于大峡谷入口处,全称“雅鲁藏布大峡谷入口处景区”能看到世界最高峰第十五名, 海拔 7782 米。2005 年度被《中国地理人文杂志》评选为“中国最美的山峰” 南迦巴瓦峰,评语为“云中的天堂”
【南迦巴瓦峰】
林芝地区最高的山,是全球海拔排名第15的高峰,被《中国国家地理》评为“中国最美雪山”。
这里山顶冰川高耸、形状俏丽,山间常有云雾缭绕,而山下则是植被茂密的西藏江南,景色优美。
这里每年春天会有桃花开放,拍摄花朵掩映下的皑皑雪峰,是很多摄影师的最爱。
【秀巴古堡】(参观时间30分钟)
秀巴千年古堡群由5个高低不同的堡垒组成,间距大约为30至50米,各个堡垒相互呼应,互为犄角。令人难以置信的是,整个古堡竟是由片石和木板搭建而成,内部小空,上不封顶,外观呈现出12面12棱柱的几何状体,内为规则的八角形。堡垒墙体厚约2米,非常坚固,内侧则嵌有木板,可供防守一方登顶攻击。古堡顶层设有了望孔,可随时观察方圆数十里敌军的一举一动;而防御时亦可向来犯敌人射箭,有效地时杀对方。堡顶还可燃放狼烟,向远处友军传递资讯,请求增援。



【行程提示】
1.海拔仅2900米的林芝,低于3000米的高原反应临界点,植被丰厚,请尽情享受这里的清新空气。
2.景区内为景区观光车参观,请各位团友上下车注意安全,弯道较多,务必抓紧凳子上的扶手,以免受伤。
3.旅游大巴,单边150公里左右,柏油路面。

八一镇-藏式村落-尼洋河风光-G318(拉林高速)-拉萨
早餐,中餐,晚餐
拉萨
228,503
详细行程
1、上午7:00 早餐后乘车从酒店出发返回拉萨,沿途欣赏尼洋河风光。
2、上午9:00 左右参观西藏特色藏式村落(行程特色赠送,游览时间约 1-2 小时),尝尝青稞酒、糌粑,了解藏族同胞生活日常吃穿住。
3、中午12:30 左右用午餐,餐后乘车原路返回拉萨。
4、下午18:00 用餐,后入住酒店休息。
景点介绍:
【藏式村落】(参观时间90分钟)
走进村寨,接过洁白的哈达,说一声扎西德勒,在村里藏导的带领下,参观各种藏式建筑,了解藏族同胞健康长寿的秘密,走进藏民家里,零距离体验藏民家庭起居生活,纯朴的藏主人听说远方的贵宾要来家中,还会准备热乎乎的酥油茶、香甜可口的糌粑,青稞酒以及各式藏族小吃供大家品尝。
【尼洋河风光带】(沿途车观)
尼洋河是雅鲁藏布江的一条支流,藏人叫它尼洋曲。传说中,尼洋河在是神山流出的悲伤的眼泪。该河两岸森林植被完好,河水清、含沙少,是工布人民的“母亲河”。拉萨往返林芝的路上,沿路都是尼洋河美丽的风光。
【行程提示】
告别塞外江南。沿318国道的优美自然风光、伴着尼洋河潺潺的流水、一路欢歌笑语返回拉萨。离开酒店时请带好所有的行李物品。

唐卡博览中心-健康生态体验馆-岗巴拉山-羊卓雍措-圣湖旅拍-小商品市场-拉萨
早餐,中餐,晚餐
拉萨
详细行程
上午7:30 早餐后乘车(旅游巴士)从酒店出发。
上午8:00左右前往参观唐卡博览中心-健康生态体验馆
3、中午12:20 左右旅游定点餐厅用午餐。
4、下午15:00 左右游览婀娜多姿的羊卓雍湖。(游览时间约 30 分钟)。
5、下午18:00 左右返回,行程结束后入住酒店休息。
景点介绍:
【鸟瞰雅江——雅鲁藏布江河谷】(沿途车观)
101省道的雅鲁藏布江是拉萨附近最宽阔的江面,沿雅江河谷进入307省道行驶到半山腰鸟瞰雅鲁藏布江,视野辽阔,恢弘壮美。

冈巴拉山口:最佳视角——看羊湖最美一面(沿途车观)
最蓝的天,最蓝的湖,都在这里。在这里,你会明白“天上天使泪,人间羊湖蓝”为何意,但也有很多摄影师说:“无论拍多少次羊湖,都拍不出她的美……”
【羊卓雍措】(参观时间30分钟)
神女散落的绿松石耳坠:游玩时长:约30分钟
羊卓雍措是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。羊湖湖水面积638平方公里,湖面海拔4441米,湖岸线长达250千米。此湖也被认为是神女遗落在人间的松石耳串。站在海拔4950米的岗巴拉山顶向南眺望,羊卓雍错像一块镶嵌在群峰之中的蓝宝石,碧蓝的湖水平滑如镜,明蓝映天。
【行程提示】
1.羊湖海拔高温度低,不宜久留,并请注意保暖。
2.景区附近有当地藏民兜售物品,请谨慎讲价购买,需要骑牦牛拍照请提前讲好价钱!

拉萨飞广州
早餐
温馨的家
根据航班时间拉萨送机场乘飞机,自行返回温馨的家结束愉快的旅程!

费用说明

费用包含
√ 住宿标准:全程三星参考酒店+巴松措一晚景区酒店,若出现单男单女安排加床或三人间,或由客人补齐房差,拉萨不提供拼房服务(西藏住宿条件有限,与内地酒店相比会低一档次,敬请理解)。
√ 用餐标准:6早9正餐,正餐25元/人,早餐为酒店含早(不吃不退)
√ 门票标准:行程所列景点门票
√ 车辆标准:当地旅游车
√ 导服标准:优秀持证导游,接站与送站均为工作人员,无导游
√ 交通标准:广州飞拉萨,拉萨飞广州,团队机票不含基建燃油税!团队票出票不能退改签,请悉知!
√ 安全标准:赠送旅游意外险
√ 购物标准:全程无自费,购物:工艺+藏药+小商品市场(景区内不算)
√ 收客标准:28-68岁,同车6人,1-4人单男全男+300元/人
【说明】在不减少景点的情况下,我社有权调整行程先后顺序。
行程所含景点首道门票已享受政府减免政策,所有证
费用不包含
1、旅游人身意外保险(可根据情况选择以下保障计划:1、太平洋保险;2、美亚保险。报名时可向业务员咨询)、航空意外保险。
2、行程外自费项目及产生的个人费用(包括乘坐交通时的餐饮费,行李超重费,住宿期间的洗衣、电话、酒水饮料费,个人伤病医疗费等)等;
3、行程未注明包含的费用,园中园门票、景点缆车费用等。
4、不含单房差。
5、不含清远到广州往返交通。

预订须知

备注
信息
1.交通信息以出团通知为准,拉萨接站人员会提前一天发信息通知接站事宜;
乘坐飞机的游客下飞机后,需经 过最后一次检查身份证通道 ,再往外走 30 米,接站人员会在右边举牌迎接并献上西藏最高礼遇—洁白的哈达。
乘坐火车的游客下火车后,需自己携带行李走出火车站(拉萨火车站无小红帽服务),再往前走 100 米(当你可以看到接站人群的位置),接站人员会在那里举牌迎接并献上西藏最高礼遇----洁白的哈达。
2.全程指定酒店入住。如您抵达酒店早于14:00之前有可能没有干净空房提供,建议您在酒店大厅稍作休息,待酒店打扫干净!地区上地处偏远,当地酒店,及餐饮条件比大城市差,可自带咸菜、小吃、干粮等食品,请做好心理准备,多多谅解。入住酒店后我社工作人员或导游会在 21:00 左右电话通知明天的集合时间,抵达当天无导游服务.
3.在不减少景点的情况下,我公司根据当时情况有权对行程游览顺序进行前后调整。如遇政策性调价及人力 不可抗拒因素导致增加费用,均由客人承担。布达拉宫每天是限时限量,如团多人数多的情况下,则安排分批进入布达拉宫参观。
4.西藏现均无门票优惠政策。所有优惠政策均己核算入成本!
5.行程结束后,当地导游会提供游客评价表,此表将作为考核地接社质量的依据,请大家客观、认真填写。如在填写意见单时未注明投诉意见,返回后我社不再接受投诉,谢谢合作
6.此行程为参考行程,最终行程以出发前为准,以上景点可由当地导游因当时天气、环境等情况自行调配! 但不可擅自删除或取消。
注意
事项

一、身体准备
进藏区前睡眠和休息要充足,有条件者可适当饮用红景天等饮料,严重高血压、心脏病患者不宜进高原。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上,为了你的安全请勿隐瞒病情,你可另择它线 或请提前告知旅行社(如隐瞒病情,后果自负.),并做好准备。
二、心理准备
保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步 减轻或消失。
三、物资准备
第一类:服装鞋帽
(1)服装:每年3月-6月,着冬装,衣服三件套是最佳(保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤),7月 -9月着春秋装,备冬装。10月-12月着冬装;
(2)鞋子:防滑防水保暖高邦登山鞋(坚决杜绝穿高跟鞋),可以备徒步鞋,运动鞋;
(3)小件:太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子;
第二类:日常用品类
(1)洗漱护肤:牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜(50倍以上、重要、必备)、唇膏(重要、 必备)、护手霜;
(2)辅助工具:墨镜(重要、必备)、保温杯;雨具(雨伞和雨披)、手电(备足电池)。
第三类:食品类
(1)能量类:巧克力、牛肉干等;
(2)充饥类:饼干、面包、蛋糕等;
(3)补水类:各种水果、矿泉水等;
(4)佐餐类:榨菜、海带丝、萝卜丝等,沿途川菜为主,不适应的队员,可以带些自己喜欢的小菜。
第四类:药品类
(1)备用药品:个人常用药(根据个人身体状况,酌情携带,高原上医药条件落后,请备足所需剂量)
(2)建议携带:感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖(粉剂或者口服液)、创可贴、风油精、 驱蚊水,高原安、以及抗高原反应药物。
第五类:摄影通讯
(1)通讯设备:手机(移动信号最好,电信信号二好,联通信号不好)、以及相关充电器;
(2)辅助工具:长裙、酷装、围巾、披肩、各种道具。


第六类:证件类
(1)身份证:中国人必备,特别重要,如果没有正式身份证,请速办临时身份证,如果没有身份证,将无法正常出行;
第七类:箱包类
(1)大背包:每人限带一个大背包(70L以下)或者旅行箱(26寸以下);
(2)小背包:必备一个双肩背包,可以在景区使用,背一些小食品和水,不建议使用单肩包或手提袋;
(3)腰包:建议携带一个腰包,放些贵重物品。
游客健康登记卡
旅客姓名: 身份证号
性别: 年龄: 国籍:
家庭住址: 省 市 区(县)
联系电话:家庭 移动
请您如实在下列项目前□划√
□我已知晓并理解《西藏旅游温馨提示》内容
□我的身体健康状况能够适应3000米以上高海拔地区旅行
□旅行社已经告知我本人:因西藏海拔高,个人因身体素质差异会面临不同程度的高原反应,因此如有严重高血压、心脏病、呼吸系统疾病、、心脑血管疾病、哮喘患者及其他重感冒、旅途中容易复发可能威胁生命安全的慢性、急性疾病或高原有严重反应的客人不宜进藏。
声明:我已知晓本卡所列事项,并保证以上内容属实,一切问题由我个人负责,与旅行社无关。
旅客姓名:
旅客监护人(家属):




温馨提示

西藏注意事项
1.身体准备:
(1)进藏前睡眠和休息要充足。
(2)进入高原之前,禁止烟酒,防止上呼吸道感染。避免过于劳累,要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等,以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染,应治愈后再进入高原。
(3)由于西藏条件特殊,宾馆大多没有空调,一定注意自身保暖,第一天不要洗澡,以免感冒。
2.旅途中准备:
(1)适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
(2)初入高原多休息,不要奔跑和剧烈运动。饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟、不喝酒。
(3)刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明你不适应高原,如果能够正确地保护自己,2~4天后,一般都可使上述症状好转或消失。
(4)如果是坐飞机上高原,一般高山反应的症状会在12~14小时左右产生。所以,刚刚到高原的时候一定不要剧烈运力,而要立刻卧床休息。否则,一旦感觉到反应就需要更多的时间来适应了。
(5)人们常常用唾吸氧来缓解除胸闷不适。当然,吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状,但停止吸氧后症状又会重新出现,延缓了适应高原的时间。假若你上述症状不很严重的话,建议最好不要吸氧,这样可以使你更快适应高原环境。轻微的高原反应,会不治自愈,不要动辄吸氧,以免形成依赖性。
(6)必须注意,如果进入高原后,反应的症状愈来愈重,特别是静息时也十分明显,应该立即吸氧,并到医院就诊。极少出现的高原肺水肿和高原脑水肿的病人须大量吸氧,并在药物治疗的同时,迅速转送海拔低的地区。
(7)常年坚持体育锻炼而身体素质较好者,高原反应甚微,且能很快自愈,但也不可因此大意而逞强.尤其是进入到新的海拔高度前,要有一两天的渐进适应性锻炼,在没有适应和准备的情况下,不要骤然进入海拔5000米以上的地区,以防突发不测。总之,无论男女老幼、体强体弱,保持健康、乐观的心态至关重要,只要你能遵循上述几点,就会在进藏后很快驱除高原反应的困扰,乘兴而来,尽兴而归。
3.物品准备:西藏早晚温差较大,纳木措等景点海拔高,温度较低,请务必带上(海拔5000左右的地方均要备上)羊毛衫、厚外套(户外外套和抓绒穿在一起的厚度)、保暖衬裤、牛仔裤等。西藏日照强烈,很干燥,防晒霜、墨镜、润唇膏一定随身带。
4.其他健康事项
(1)高原强烈的阳光和紫外线会伤害你的眼睛,应准备太阳帽和墨镜西藏有很多冰雪环境,冰雪地及水面会反射很强的太阳光,在阳光灿烂的日子里将双眼直接暴露在这种环境中数小时,即可造成雪肓。所以,在雪线及以上地区活动时一定要带雪镜,或者至少是可以滤过紫外线的好的墨镜。雪肓会造成暂时性失明,轻微的症状是:对光线敏感不停眨眼,眼中似有沙子,疼痛,眼睛发红,不停的流泪。若发生雪肓,应以眼药水清洗眼睛,到黑暗处或以眼罩蒙住眼睛用冷毛巾冰镇,减少用眼,尽量休息。良好的休息和舒缓的环境能及时缓解雪肓的症状,但完全恢复通常须5~7天。
(2)西藏各条旅游线上,尘土大,卫生条件不好,所以不宜使用隐形眼镜。要戴的话,不妨考虑使用用完即弃型的镜片,拉萨有隐形眼镜出售,价格和内地相当。
(3)刚刚上高原的时候由于气候干燥,会造成部分游客易流鼻血和嘴唇干裂。在贡嘎机场经常可以看到一些游客带着灼伤的面颊和鼻子离开拉萨。所以要带上防晒霜、润肤露和润唇膏。
(4)带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓角干燥带来的鼻喉不适。
(5)建议大家考虑带着以下药品:金施尔康、西洋参含片、阿司匹林、必理痛、牛黄解毒片、感冒灵、喉炎丸,止咳水、白花油、维他命C丸、胃药、纱布、眼药水及消炎药。
(6)建议准备大小各一个小型药盒,大的放在背囊里,小的随身带。
【病患者、孕妇及行动不便者预订提示】:
1.为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,请勿报名:
(1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
(6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)孕妇及行动不便者。
【老年旅游者预订提示】:
(1)70周岁以上老年人预订出游,须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友陪同方可出游。
(2)因服务能力所限,不接受80周岁以上的旅游者出游报名,敬请谅解。
【未成年旅游者预订提示】:
(1)未满18周岁的旅游者请由家属陪同参团。
(2)因服务能力所限,不接受18周岁以下旅游者单独报名出游,敬请谅解。
【外籍人士预订提示】:
本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的护照,请电话现询价格,给您造成的不便,敬请谅解。


预订流程

 
  • 网上预订:直接通过网站下单,在线选择产品并填写相关信息后,提交订单。
  • 电话预订:拨打咨询/预订电话,由客服帮助您完成信息的确认和下单操作。
签约方式
  • 在线签约:通过在线签约页面进行签约,付款成功后,将通过电子邮件接收电子版合同,与门市签约及传真签约同等有效。
  • 传真签约:双方在合同上签字盖章后,通过传真进行签约。
  • 上门签约:星辉国际旅行社有专门的VIP客服提供上门签约、收团款服务。上门服务条件:1、二天以下团队超20人;2、团款金额超2000元;3、独立包团的团款超5000元。
  • 门市签约:在旅行社门市进行签约付款,报名走出清远板块的游客可到清远市星辉国际旅行社有限公司各营业门市:清城区营业部:小市桥头小市路15号;清新区营业部:太和镇府前路惠安楼6座114号。报名走进清远板块的游客可到星辉国际旅行社合作的当地各大旅行社付款签约。
  • 附  件: 广东省国内旅游组团合同范本(Word) 广东省国内(出境)旅游组团合同范本(word)
付款方式
  • 网上支付:网上银行、信用卡、第三方支付(支持开通网上银行的储蓄卡及信用卡)。
  • 门市支付:门市现金付款,转账支票,刷卡。
  • 网点支付:您可以通过便利店、邮局、药店等支付宝合作网点付款。
  • 对公汇款:通过银行将相关款项汇至指定账户。查看汇款帐号
  • 发票说明:按照国家相关规定,本产品提供"旅游费"发票,不提供其它类目发票。 如何获取发票

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西藏自治区位于中华人民共和国西南边陲,青藏高原的西南部,东经78°25′至99°06′,北纬26°44′至36°32′之间。它北临新疆维吾尔自治区,东北连接青海省,东连四川省,东南与云南省相连;南边和西部与缅甸、印度、不丹、锡金和克什米尔等国家和地区接壤,形成了中国与上述国家和地区边境线的全部或一部分,全长近4000公里。西藏以其雄伟壮观、神奇瑰丽的自然风光闻名。她地域辽阔,地貌壮观、资源丰富。自古以来,这片土地上的人们创造了丰富灿烂的民族文化。查看详细>>

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